بطاقات تدريب العقل الباطن
البرمجيات (الاكواد) المُعيقة في العقل الباطن
تعتمد هذه الطريقة على الفرضية التي تقول إن معظم قراراتنا، مشاعرنا وسلوكياتنا تتأثر بالعقل الباطن. وفقًا لأريان ليف، فإن العقل الباطن يحتوي على "اكواد مُعيقة" تشكّلت في الطفولة المبكرة، وهي التي تمنعنا من تحقيق أهدافنا والشعور بالسعادة.
تهدف طريقة أريان ليف إلى تحديد هذه الاكواد المُعيقة، فهم مصدرها، وتحريرها من خلال عمليات مختلفة مثل العلاج الشخصي، ورشات العمل والمحاضرات. الغاية من هذه الطريقة هي تمكين الأشخاص من إحداث تغيير جذري وعميق في حياتهم.
داخل هذا الصندوق، ستجدون بعضًا من هذه الاكواد، وهي 15 كود جوهريًا اكتسبناها في طفولتنا وبقيت مخزّنة في عقلنا الباطن على هيئة مشاعر سلبية. هذه المشاعر تؤثر على مصيرنا وتقيدنا على جميع المستويات:
- الأشخاص الذين نجذبهم إلى حياتنا – أفراد العائلة، الأصدقاء، الزملاء في العمل والدراسة، الجيران، وحتى الأشخاص الذين نلتقي بهم لوهلة قصيرة في الشارع، في المتجر، في الحافلة، وفي أي مكان نقصده.
- الظروف التي تحيط بنا – الاقتصادية، الصحية، الاجتماعية والمهنية.
- وأخيرًا، صحتنا الجسدية.
كل كود من هذه الاكواد (أي كل شعور سلبي) يؤثر على سلوكنا كبالغين، بحيث نصبح متطرفين في طبعنا وتعاملنا مع هذا الرمز، فنكون إما مفرطين في النشاط وسلبيين بشكل زائد، أو خاملين وإيجابيين بشكل زائد. في جميع الحالات ومع جميع الاكواد، يجب أن نصل إلى التوازن في الشخصية والسلوك، وألا نكون متطرفين. فقط عند تحقيق هذا التوازن، سنتمكن من اختبار السعادة، الوفرة، والسهولة في جميع مجالات حياتنا.
كيف تعمل مع هذه البطاقات؟
يقوم كل مشارك باختيار بطاقة بشكل حدسي (ويمكن اختيار أكثر من بطاقة).
نرتب البطاقات وفقاً لترتيب سحبها، حيث تُعتبر البطاقة الأولى المسحوبة هي الرمز العميق والأكثر تأثيراً على شخصية وسلوك المشارك – ولذلك يجب تحريرها أولاً.
بعد اختيار المشارك للبطاقات، نشرح له جذر كل رمز (التفسيرات موجودة في الورقة المرفقة مع البطاقات ضمن المجموعة) والمشاعر التي تؤثر على شخصيته وسلوكه. معاً سنساعده في تحديد الجانب السلوكي المتطرف الذي يمثله – سواء كان الجانب السلبي أو الجانب النشط.
سنوضح له عواقب التطرف في السلوك الناتج عن ذلك الرمز على حياته وصحته وواقعه، بالإضافة إلى أهمية التوازن الداخلي.
على ماذا يحتوي الصندوق:
- 15 بطاقة، حيث تحتوي كل بطاقة من جهة واحده على الكود مع التأثير البدني للكود على الجسم (مثل الأمراض والآلام)، ومن الجهة الأخرى على فقرة توكيدات خاصة لكل كود. يُطلب من المشارك حفظها وترديدها لمدة 30 يوماً مرتين في اليوم (لبرمجة العقل الباطن على الكود الداعم).
- ورقة تعليمات لاستخدام المجموعة.
- ورقة معلومات مرفقة لكل كود: كيف نشأ (جذوره) في العقل الباطن، وكيف ينعكس على سلوك الشخص البالغ وواقعه.
