بطاقات تدريب العقل الباطن
קודים חוסמים בתת המודע
השיטה מבוססת על ההנחה שרוב ההחלטות שלנו, הרגשות והתנהגויות שלנו מושפעים מתת-מודע. לפי אריאן לב, בתת-מודע שלנו "חיים" קודים חוסמים שנוצרו בילדות המוקדמת והם אלו שמונעים מאיתנו להשיג את המטרות שלנו ולהיות מאושרים.
השיטה של אריאן לב נועדה לאתר את הקודים החוסמים האלה, להבין את מקורם ולשחרר אותם באמצעות תהליכים שונים, כמו טיפול אישי, סדנאות והרצאות, מטרת השיטה היא לאפשר לאנשים ליצור שינוי עמוק ויסודי בחייהם.
בתוך הקופסה נמצאים חלק מקודים אלו ,15 הקודים השורשיים, שספגנו בילדותנו ושנשמרו בתת-המודע שלנו בצורת רגשות שליליים. רגשות אלו מעצבים ומגבילים את גורלנו בכל הרמות:
- סוג האנשים שאנו מושכים לחיינו – קרובי משפחה, חברים, עמיתים לעבודה וללימודים, שכנים, ואפילו אנשים שאנו פוגשים לרגע קצר ברחוב, בחנות, באוטובוס ובכל מקום אליו פנינו מועדות.
- הנסיבות המקיפות אותנו – כלכליות, בריאותיות, חברתיות ומקצועיות.
- ולבסוף, בריאותנו הפיזית.
כל קוד כזה (רגש) משפיע על התנהגותנו כמבוגרים כך שאנחנו הופכים להיות קיצוניים באופי וביחס לאותו קוד ולא מאוזנים , או אקטיביים ושלילים מדי או פסיביים וחיוביים מדי ביחס לאותו קוד.
בכל המקרים ובכל הקודים, עלינו להגיע לאיזון באופי ובהתנהגות , ולא להיות קיצוניים ורק כך נוכל לחוות אושר, שפע וקלות בכל תחומי חיינו.
כיצד לעבוד עם קלפים אלו?
כל משתתף בוחר קלף באופן אינטואיטיבי (ניתן לבחור יותר מקלף אחד).
נארגן את הקלפים על פי סדר שליפתם, כאשר הקלף הראשון שנשלף הוא הקוד העמוק והמשפיע ביותר על אופי והתנהגות המשתתף – ולכן יש לשחרר אותו ראשון.
לאחר שהמשתתף בחר את הקלפים, נסביר לו את שורש כל קוד ( ההסברים נמצאים בדף הנלווה לקלפים בערכה) ואת הרגשות שמשפיעים על אופיו והתנהגותו. יחד נעזור לו לזהות איזה צד התנהגותי קיצוני הוא מייצג – הצד הפסיבי או הצד הפעיל.
נסביר לו את השלכות הקיצוניות בהתנהגות כתוצאה מאותו קוד על חייו ובריאותו והמציאות שלו ואת חשיבות האיזון הפנימי.
מה יש בערכה:
- 15 קלפים כאשר על כל קלף יש מצד אחד הקוד עם ההשפעה הפיזית של הקוד על הגוף (מחלות וכאבים ) ובצד השני יש פסקה של חיזוק מיוחד לכל קוד ,המשתתף מתבקש לשנן ולקרוא למשך 30 יום פעמיים ביום (תכנות תת המודע לקוד מקדם )
- דף הנחיות לשימוש בערכה.
- דף חומר נלווה על כל קוד: איך הוא נוצר בתת המודע , איך הוא משליך על התנהגות האדם כבוגר ועל מציאות חייו.
